Управляемый арт-эксперимент Persona

Мастерская психолога Анны Ивановой #ИскусствоЖить

Управляемый арт-эксперимент Persona

Каждую среду до 30 августа с 18:00 до 21:00 в Национальном центре современных искусств (Некрасова, 3) проходят занятия авторского курса от профессионального психолога Анны Ивановой #ИскусствоЖить. Курс состоит из семи групповых занятий и стартовал 19 июля. Группы являются открытыми, а это значит, что при наличии свободных мест, каждый желающий может присоединиться на любом занятии. Для большей эффективности всё же рекомендуем посетить несколько занятий. Стоимость - 10 руб. за встречу. Оплата в кассу НЦСИ. Требуется предварительная запись в группу по тел. 8-029-396-07-07. Количество участников строго ограничено (максимум 15 человек в группе).

Узнать подробнее и записаться!

26 июля встреча будет посвящена управляемому арт-эксперименту Persona. Запрещая себе быть собой настоящим, мы теряем возможность проживать жизнь в согласии с собой. С детства мы усваиваем множество посланий со стороны родителей, учителей, общества. Мы слушаем и стараемся соответствовать им, потому что боимся потерять расположение близких, разочаровать или вызвать гнев. Подстраиваясь под стереотипы и ожидание нашего окружения, мы формируем социально приемлемый образ себя - «Персону». Всё, что не приемлемо «общественным идеалам» мы стараемся вытеснить, спрятать и подавить.

Истинная сила остается в Тени, во внутренних ресурсах. Знакомство с собственной Тенью считается первым шагом на пути к обретению внутреннего равновесия. Принятие “нелюбимой”, спрятанной от посторонних глаз стороны — это то, с чего нужно начинать, а не то, что можно отложить на потом. Спрятанные в Тени ресурсы, могут дать необходимое бесстрашие, чтобы вырваться из социальных тисков и стать собой.

Курсы психолога Анны Ивановой #ИскусствоЖить предназначены для всех, кто хочет стать главным художником своей жизни и обрести гармонию с окружающим миром. Мастерская практической психологии принесет ощутимые результаты только тем участникам, кто проявит активность и решится на риск в управляемом эксперименте. Во время занятий мы будем затрагивать самые живые и волнующие темы: о личности и индивидуальности каждого человека, об отношениях и свободе выбора в них, о мечтах и их реализации, о способности доверять и быть искренним.

Напоминаем, что авторская мастерская профессионального психолога Анны Ивановой #ИскусствоЖить открыта для вас каждую среду с 18.00 до 21.00 начиная с 19 июля по 30 августа в НЦСИ (Некрасова, 3). Требуется предварительная запись в группу по тел. 8-029-396-07-07. Количество участников строго ограничено (максимум 15 человек в группе).

Расписание встреч:

• 19 июля – Трансформационная игра «Королевство».
• Вы узнаете, какие роли играете в своей жизни, и каким вас видят окружающие.

• 26 июля – Управляемый арт-эксперимент «Persona».
• У Вас получится проявить своё истинное «Я», опираясь на честную реакцию окружающих.

• 2 августа – Разыгрываем проекции в технике психодраммы.
• Вы сможете приоткрыть занавес тайны и узнать о себе то, что не очевидно.

• 9 августа – Тренируемся спонтанно воспринимать действительную реальность с помощью упражнений на осознавание.
• Вы осознаете, как жизнь проходит мимо вас, научитесь присутствовать в своей жизни.

• 16 августа - Исследуем процесс прерывания контакта в технике из гештальт-терапии.
• Вы откроете причины, почему не все ваши желания сбываются.

• 23 августа – Практикуем способность к доверию в игре «Близость и принятие».
• Вы научитесь принимать похвалу, присваивать её, сможете доверять другим.

• 30 августа - Выполняем упражнения на исследование способности быть искренним без страха быть отвергнутым.
• Вы станете делиться с другими разными переживаниями, не испытывая при этом угрызений совести.

Приходите делать жизнь ярче и насыщенней! Приходите за новыми друзьями!

Запись в группу по тел. 8-029-396-07-07